Thérapie Brainspotting à Toulon et à la Seyne-sur-Mer dans le Var


BRAINSPOTTING

Votre psychologue clinicienne Rosalie Jimenez vous accueille dans son cabinet situé à la Seyne-sur-Mer dans le Var, dans le cadre d’une consultation en thérapie brainspotting.

Il s’agit d’une psychothérapie en pleine conscience. Lors de la séance, le thérapeute et le patient sont connectés à l’instant présent, et le patient doit fixer un point, en conservant son regard immobile.

La méthode du brainspotting peut être utilisée pour traiter différents problèmes psychologiques comme la dépression, les troubles anxieux, les crises d’angoisse et de panique, les TCA, les addictions, etc…

Il est également possible de consulter un thérapeute brainspotting dès que l’on souffre, en cas de mal-être, pour des blocages de la vie personnelle ou professionnelle, ou des questions de performance quel qu’en soit le domaine.

Le principe du brainspotting est d’utiliser le champ visuel et les émotions pour accéder au cerveau « profond ». Nous parlons ici du système limbique, du tronc cérébral, jusqu’à la moelle épinière, zones où sont enregistrées les expériences traumatiques. Cette méthode de psychologie permet ainsi de contourner le cerveau dit « rationnel ».

Comment se déroule une séance de brainspotting ? Dans le déroulement de la séance, le thérapeute cherche d’abord à trouver le « spot » du patient, un point situé dans son champ visuel, relié à une activation du système nerveux quand il évoque un problème. Il sera demandé au patient de fixer ce spot, afin d’accéder et de retraiter le trauma. Avec cette thérapie, le cerveau va digérer ce trauma et le souvenir va perdre de son intensité émotionnelle. Cela permet au patient de prendre du recul, et d’avoir une vision extérieure des événements. Nous pouvons ensuite parler de guérison du trauma lorsque le patient peut se mettre dans « la situation » problématique, sans en ressentir d’effets physiques et/ou psychologiques.

DESS de psychologie clinique et pathologique

Psychologue clinicienne
Spécialiste des relations familiales
EMDR, traitement du traumatisme
Numéro ADELI* : 839306826

TARIF PAR CONSULTATION

Durée : 1H

Certaines mutuelles proposent une prise en charge de tout ou partie de vos consultations.


Consultation
classique

60€

Séance
Emdr

80€

Séance
Brainspotting

70€

Séance
hypnose

80€

Consultation
couple

80€

Consultation
familiale

80€

Etudiants ou
demandeurs d’emploi

50€